Psykoterapeut og Master Coach
Jytte Ravnholt
Jytte Ravnholt
Terapi og coaching for par
Sammen kærligt
De fleste par henvender sig til en parterapeut, når krisen er opstået, og mange ser parterapi som den sidste mulighed for at redde forholdet.
Coaching af par har dog også stor effekt i et samliv, der allerede fungerer godt. Få timers indsats kan have varig og forebyggende effekt.
Her følger hvad jeg finder væsentligt for par, der vil bearbejde deres situation:
- I afdækker hver jeres situation, i overværelse af hinanden.
- I får redskaber til at neutralisere en eventuel krisesituation.
- Forventninger og mål for de ønskede kvaliteter i parforholdet opstilles af jer hver især.
- Processen forløber med jer begge, når det er formålstjenligt.
- Processen forløber i individuel terapi, når det er formålstjenligt at bearbejde forhold, der er uegnede til par coaching.
- I skal begge være villige til at træne og udvikle jer i dagligdagen, for at nå jeres mål. Både under og efter forløbet.
Skilt værdigt
I forbindelse med en skilsmisse er der som oftest svære følelser involveret for begge parter.
Hvis I har børn, er det kun parforholdet, der slutter. Ikke forældreskabet.
Psykoterapi og coaching kan både hjælpe jer til at få afsluttet parforholdet på en værdig måde og til, i samarbejde, at støtte jeres børn ubetinget, såvel igennem skilsmissen som efter.